Stop Diet - Ohne Diät zur Traumfigur Review

Gerade jetzt in der Nachweihnachtszeit und in den Tagen in denen man sich mit guten Vorsätzen herumschlägt haben die meisten Deutschen ein wahrlich "überwiegendes" Problem: Ihr Körpergewicht. Einige Kilos zuviel um die Hüften, kleinere oder größere Speckröllchen oder schlicht unpassende, aber nicht eingelaufene Kleidungsstücke sind ein Ärgernis. Die meisten von uns versuchen es dann mit einer Diät, derer es bekanntlich tausende gibt. Aber dauerhaften Erfolg bringen sie meistens nicht - entweder man verliert das Ziel aus den Augen oder aber das Essen schmeckt plötzlich nicht mehr. Die DVD "Stop Diet - Ohne Diät zur Traumfigur" bringt einen völlig neuen Ansatz...

Ohne Diät zur Traumfigur?
Das klingt doch auf jeden Fall schonmal sehr gut. Susan Hepburn zeigt uns, wie man mit Hilfe von Hypnose zu seinem Wunschgewicht gelangt. Sie hat mehr als 20 Jahre Erfahrung auf diesem Gebiet und Ihre Erfolgsquote von 96% spricht für sich. Durch ihre einfachen, sicheren und effektiven Selbsthypnose-Techniken ist es möglich, die Traumfigur zu erreichen ohne auf traditionelle Diäten zurückzugreifen. Schluss mit dem Jojo-Effekt! Die DVD liefert erstaunliche Ergebnisse durch die Kombination aus Susans Techniken und dem persönlichen Wunsch Gewicht zu verlieren.

Klingt alles sehr schön, nicht wahr? Aber wie genau läuft das Ganze denn nun ab? Zunächst mal wird ein Wunschgewicht festgelegt bzw. ein Bild davon erschaffen, wie man sich am Ende der Therapie fühlen will. Dabei darf gegessen werden, was auch immer man will. Vom Eis bis zum Braten ist alles möglich, es kommt also nicht so sehr auf das "Was darf ich essen?" an, sondern vielmehr auf das "Wieviel davon?". Man darf alles essen, nur eben alles in Maßen. Keine Völlerei, aber eben auch keine Verbote mehr. Eine Hypnose soll dabei helfen, das Wunschgewicht zu erreichen und es zu halten. Nebenbei soll natürlich auch Sport und gesunde Ernährung dabei helfen abzunehmen. Letztlich soll die Übung aber dabei helfen die Einstellung zum Essen zu verändern und genau das ist der Schlüssel zum Erfolg.

Letztlich bietet die DVD keine grundlegend neuen Erkenntnisse zur Ernährung, fasst aber die wichtigsten Eckpunkte einer Ernährungsumstellung zusammen: Weniger Fett, weniger essen, mehr Sport, mehr Trinken, keine Verbote, aber auch kein Übermaß. Wenn man sich diese Grundregeln, zusammen mit der Hypnosesitzung wie ein Mantra jeden Tag vor Augen führt sollte ein messbarer Erfolg durchaus möglich sein. Eine echte Hypnose ist damit zwar im Test nicht erreicht worden, hilfreich kann es trotzdem sein.