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Effektives Kurztraining nach der Arbeit für 104 Kalorien Verbrauch
Fast am Ziel der Fitness-Challenge mit intensivem Beintraining und Kalorienverbrauch.
Mildes Oberkörperworkout mit Band für Motivation an antriebslosen Tagen
Nach Schulterverletzung und Pause Rückkehr zum virtuellen Personal Training.
Intensives Training mit neuem Rekord an Kalorienverbrauch und Übungen.
Intensiviertes Training in der zweiten Hälfte der Fitness-Herausforderung.
Halbzeit der 30-Tage-Herausforderung und Training trotz Stress gemeistert
Ungeplante Trainingspause unterbricht den persönlichen Fitnessplan.
Nach harter Arbeit ein intensives Training mit neuen Übungen und Schwimmen. |
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