We Love - Fatburner Review

Schmerzhafte Erinnerung an Turmspringen und effektives Fatburner-Workout.

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26.03.2010  Redaktion  14 Likes  0 Kommentare 

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Immer wenn ich Daniel Aminati sehe muss ich an seinen wirklich schmerzhaften Zwischenfall bei Stefan Raabs "TV Total Turmspringen 2009" denken. Vom 10 Meter-Brett. knallte Herr Animati damals mit voller Wucht und voller Breitseite, praktisch auf dem Rücken liegend, ins Wasser. Vom 10 Meter-Brett! Dementsprechedn haarsträubend sahen die dicken blauen Flecken auch aus, die sich nur Minuten später auf den Oberschenkeln und dem Rücken des athletischen Moderators von Pro Sieben abzeichneten. Aua! Davon ist auf seiner Trainings-DVD "We Love - Fatburner" allerdings nichts mehr zu sehen und zu merken. Dran denken muss man trotzdem...

Plitsch-Platsch!?
"We Love - Fatburner" bietet ein 75-minütiges Workout, welches man wohl am ehesten mit den Fernsehübertragungen der Reihe "Tele-Gym" vergleichen kann. Dabei unterteilt sich das Trainingsprogramm in 6 Abschnitte:

• Warmup (7 Minuten)
• Easy Punches (15 Minuten)
• Fatburning intensiv (15 Minuten)
• Cardio-Booster (15 Minuten)
• Corepower pur (15 Minuten)
• Stretching (8 Minuten)

Daneben bietet die DVD noch einige Spezialprogramme wie "Bauch weg intensiv", die aber in der Tat lediglich aus einer Teilmenge der oben genannten Programme bestehen. Dennoch kann man damit eben ein etwas realistischeres Training für sich finden, denn nicht jeder findet die Zeit für ein 75 minütiges Workout. So lässt sich das Training auf spezielle Problemzonen konzentrieren und in der Zeit beschränken (bis zu 45 Minuten).

Daneben finden sich auf der DVD noch einige Extras wie Trailer, Bildergalerie oder auch einige Tips von Daniel Aminati selbst. Die Übungen versprechen ein Verbrennen von rund 700 Kalorien, wenn man das komplette Workout absolviert. In der Tat halten wir das durchaus für möglich, denn das Dance-Trainingsvideo hat es echt in sich. Die Übungen sind, richtige Ausführung vorausgesetzt, ziemlich anstrengend und können einen mit der Zeit whrlich ins Schwitzen bringen. Die Musik ist sicherlich nicht Jedermanns Geschmack aber die Dance-House-Hintergrundbeschallung erfüllt immerhin ihren Zweck.

Mit von der Partie ist auch Nina Winkler, bekannt durch zahlreiche Fitnessbücher und TV-Produktionen (TeleGym) sowie die DVD-Topseller Bauch, Beine, Po-Workout und Bauch, Beine, Po intensiv (beide Unit Media Production).

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Fazit

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