My Body Coach 3 - Complete Coaching Review

Fitnessprogramm mit Kinect für Ernährung, Entspannung und Bewegung.

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06.11.2012  Redaktion  8 Likes  0 Kommentare 

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Überall auf der Welt nehmen die Menschen zu und der Anteil von übergewichtigen Menschen steigt weiter an. Was legt da näher, als das nützliche mit dem angenehmen zu verbinden? Diesen Gedanke muss das französische Studio Kylotonn gehabt haben, als Sie für die Xbox 360 eine Fortsetzung des erfolgreichen My Body Coach angekündigt haben. Vertrieben von bigben Interactive GmbH möchte dieses Kinect gesteuerte Spiel dem Trend entgegenwirken und unser aller Gesundheit auf die Sprünge helfen.

My Body Coach 3 - Complete Coaching
Das Spiel My Body Coach 3 versteht sich nicht in erster Linie als Spiel, sonder als Fitnessprogramm, das über das Konsoleneigene System Kinect gesteuert wird. Wer etwas an seiner Fitness arbeiten möchte, muss hier drei Felder beachten: Fitness, Entspannung und Ernährung. Und hiermit sind bereits die Hauptfunktionen des Programmes genannt. Beratend stand die bekannte Trainerin Valérie Orsoni zur Seite. Wer sich mit dem Programm vertraut machen möchte, kann sich aus den vielen Funktionen ein eigenes Programm zusammen stellen, oder sich nach der Festlegung der gewünschten Ziele ein Programm von Frau Orsoni zusammen stellen lassen.

Im Bereich Fitness geht es um das Bodyforming und das äußere Erscheinungsbild. Hier stehen ausgiebige Einheiten im Kardiobereich, Dehnübungen und Übungen für den Muskelaufbau auf dem Programm.
Der digitale Coach bietet ebenfalls Entspannungs-, Atem- und Gleichgewichtsübungen an. Ausgewählt kann hier etwa zwischen Yoga, Tai Chi und Qi Qong werden, je nach persönlichem Geschmack.

Im Bereich Ernährung stehen eine Vielzahl an Diätvorschlägen zur Verfügung, Auch hier kann ein individueller Plan erstellt werden, der zur Erreichung der persönlichen Zieles helfen soll. Ebenfalls kann von der Ernährungsexpertin Orsoni ein Ernährungsplan erstellt werden.

Gesteuert wird über den Kinect Sensor, der sowohl die Bewegungen als auch den kompletten Nutzer erfasst und digital in das virtuelle Studio überträgt. Das Programm kann eigenständig die Bewegungen auswerten und so Verbesserungsvorschläge geben und Fehlbewegung so korrigieren. Als ungeübter Fitnessanfänger, sind die Übungen fordernd, aber nicht unmöglich und bieten auch für fortgeschrittene Sportler immer noch Spielraum, um die eigenen Ergebnisse zu verbessern.

Die Grafik versucht eine realistische Darstellung der Umgebung zu vermitteln, abhängig vom gewählten Übungsthema. Wenn Kraftübungen gemacht werden sollen, wird der Raum als Kraftraum dargestellt, eine Übungseinheit für Tai Chi findet in einem Licht und Sonnen durchfluteten Wintergarten im Asiatischen Stil statt. Beides ist glaubhaft umgesetzt und passt sich prima der Gesamtatmosphäre an.

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Fazit

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