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wie macht man dann denn eine körperfettanalyse????

Ich glaub dazu gibt es spezielle Wagen

hmmm aber is 6% nicht sehr wenig???

Keine Ahnung, kenne diese Wagen nicht einmal. vonn 80kg 6% Fett ist dann schon wenig

na ja, optimal wär glaub ich so 2 % oder so, kann aber auch anders sein...

ich glaub ich hab geschätzte 20% fett angebaut^^

boah, dann musste aber vorher ganz schön fett gewesen sein...

LordZedirdamex hat geschrieben:na ja, optimal wär glaub ich so 2 % oder so, kann aber auch anders sein...

Alles unter 10% ist meines wissens nach ungesund. 2% Haben meines wissens nach nur magersüchtige und Bodybuilder, kann mich aber auch irren...

Müsste mal nachlesen hab das noch irgendwo stehen

wie gesagt ich wusstes ja auch nich so genau...

Ich dachte immer so zw. 15 - 18% sind normal. Dann müßten 2% bei mir im Todesfall eintreten...

ja also nach meiner waage bin ich auch schon tod^^

Also ich hab mal nen bissel gesucht, 10% sind angeblich Ideal...

oha jetzt muss ich nur noch wissen wie ich meinen wert herausfinde!!!

Man nehme eine Körperfettanalysewaage, stelle sich drauf und lasse das ding ein bischen arbeiten

Ach nöö ich kauf mir doch jetzt nich extra so ne doofe waage^^
Dann will ichs lieber garnich wissen wie fett ich bin!!!