EA Sports Active - Tagebuch - Einleitung

Mit der Wii und "EA Sports Active" abnehmen und fit bleiben? "Das geht doch gar nicht" werden sich viele jetzt denken, immerhin handelt es sich hierbei doch nur um ein Spiel. Nicht mehr und nicht weniger. Eine Spielerei. Oder? Ich wollte es genauer wissen und habe mich dazu bereit erklärt ein eigenes "EA Sports Active - Tagebuch" zu schreiben. Und ganz nebenbei will ich in dieser Langzeituntersuchung auch herausfinden was dran ist an der These "Kann man mit aktiven Sportspielen wirklich etwas für seinen Körper tun?".

Mein liebes Tagebuch...
An meinem ersten Tag muss ich natürlich wohl oder übel offenlegen, wie es um meine körperliche Fitness steht, denn sonst kann ich nur schlecht etwas dazu sagen, wie es am Ende meiner "Langzeitstudie" aussieht. Der Probant, a.k.a. "Das Opfer" erreicht eine Körpergröße von 1,79m, wiegt aufgrund reichhaltiger Ernährung um die Weihnachtstage zuviel (nämlich genau 81,1 kg) ist aber an sich in einer guten körperlichen Verfassung für einen 34-Jährigen. Da ich Sport eigentlich nur in den Sommermonaten betreibe (vor allem Laufen und Mountain-Biking) lege ich vor allem im Winter ganz gerne einen regelrechten Winterspeck an. Bis zum Herbst ist der dann zwar wieder weg und das Spiel beginnt von Neuem, allerdings hat die Sache einen Haken. Gerade zu den so schönen Sommermonaten schleppt man dann doch noch das eine oder andere Kilo zuviel mit sich herum. Sieht auf Fotos einfach bescheiden aus. Daher die Idee, die Zeit von Januar bis April, es mal testweise mit der Nintendo Wii und "EA Sports Active" zu versuchen. Mal sehen, ob ich nicht schon vor der Jogging-Saison etwas erreiche und meine Urlaubsfotos damit retten kann.

Der Langezeittest setzt nicht viel an Equipment voraus. Eine Nintendo Wii - Konsole und den EA SPORTS ACTIVE Personal Trainer, das macht zusammen rund 230 Euro (Stand 21.01.2010). Wenn man bedenkt, dass ein Abonnement im Fitness-Studio mind. rund 20 Euro im Monat kostet bedeutet das, dass man für das gleiche Geld auch ein Jahr ins Fitnessstudio gehen könnte. Das muss einem allerdings liegen, nicht jeder mag die schwitzigen Geräte und die Atmosphäre dort.

Getreu dem Motto "My home is my castle" werde ich mir den Fitness-Effekt von "EA Sports Active" über mehrere Monate hinweg genauer ansehen. Und ihr könnt jeden Tag mitlesen. In unserer Rubrik "EA Sports Active Tagebuch". Ich wünsche euch hierbei viel Spass und mir einen eisernen Willen...