EA Sports Active - Tagebuch - Tag 14

Ungeplante Trainingspause unterbricht den persönlichen Fitnessplan.

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03.02.2010  Redaktion  7 Likes  0 Kommentare 

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Überraschenderweise musste ich heute eine ungeplante Trainingspause einlegen. Eigentlich standen ja einige Oberkörperübungen auf dem Plan, aber irgendwie ließ es sich heute nicht in den Arbeitsalltag einplanen. Also hab ich das Traiing sausen lassen - meine Wii hat es bemerkt und meinen Trainingsplan gleich mal angepasst. Morgen werde ich dafür wieder voll ins Geschehen eingreifen. Es soll ja nichts einreißen.

Zeit für einen alternativen Blick auf die Waage, die mittlerweile wieder 80,0 kg anzeigt. Eine nur kleine Gewichtsschwankung, die hoffentlich nichts zu bedeuten hat, denn fett gegessen hab ich in den letzten Tagen eigentlich nicht. Hauptwahrscheinlich alles Muskelmasse ... oder so ;)

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